داشتن موهای صاف و ابریشمی آرزوی بسیاری از افراد است. رسیدن به این هدف مستلزم مراقبت و نگهداری مناسب از موهای شماست. در اینجا شش مرحله وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند موهایی صاف و ابریشمی داشته باشید:

مرحله 1: موهای خود را به درستی تمیز کنید

• با انتخاب شامپو و نرم کننده مناسب با نوع موی خود شروع کنید. به دنبال محصولاتی باشید که ملایم، مرطوب کننده و عاری از مواد شیمیایی خشن هستند.
• موهای خود را کاملا خیس کنید و مقدار کمی از شامپو را به پوست سر خود بمالید. با استفاده از نوک انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید تا کثیفی، چربی اضافی و تجمع محصول پاک شود.
• شامپو را کاملاً بشویید و از قد وسط تا انتهای موهای خود نرم کننده بزنید. قبل از شستشوی کامل، آن را چند دقیقه روی پوست بگذارید.

مرحله ۲: وضعیت عمیق به طور منظم

• درمان‌های حالت‌دهنده عمیق، آبرسانی و تغذیه شدیدی به موهای شما می‌دهند و باعث نرمی و ابریشمی می‌شوند.
• یک بار در هفته، یک ماسک نرم کننده عمیق یا درمان را روی موهای تمیز و مرطوب بمالید. برای اطمینان از توزیع یکنواخت آن را شانه کنید.
• قبل از شستشوی کامل، درمان را برای مدت زمان توصیه شده مشخص شده روی بسته بندی محصول روی پوست بگذارید.

مرحله 3: از آسیب گرما اجتناب کنید

• حالت دادن حرارت بیش از حد می‌تواند به موهای شما آسیب برساند و آن را خشک و وز به نظر برساند. استفاده از ابزارهای حرارتی مانند سشوار، صاف کننده و اتوی فر را به حداقل برسانید.
• هنگام استفاده از ابزارهای سبک حرارتی، همیشه از اسپری یا سرم محافظ حرارت استفاده کنید تا آسیب به حداقل برسد. برای دستیابی به سبک دلخواه خود از کمترین میزان حرارت ممکن استفاده کنید.

مرحله 4: از موهای خود در برابر عوامل محیطی محافظت کنید

• عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب، آلودگی، و شرایط آب و هوایی سخت می‌توانند رطوبت را از موهای شما گرفته و آن‌ها را کدر و شکننده کنند.
• در صورت قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید برای مدت طولانی، با استفاده از کلاه یا روسری از موهای خود محافظت کنید. استفاده از نرم کننده ها یا سرم هایی با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش را در نظر بگیرید.
• علاوه بر این، از شنا کردن در آب کلردار بدون استفاده از کلاه شنا یا استفاده از نرم‌کننده محافظ از قبل خودداری کنید.

مرحله 5: از شانه دندانه پهن استفاده کنید

• هنگام گره زدن موها، به جای برس از شانه دندانه پهن استفاده کنید. این به جلوگیری از شکستگی کمک می کند و خطر آسیب رساندن به کوتیکول های مو را کاهش می دهد.
• شانه زدن را از انتها شروع کنید و به سمت ریشه ها بروید و به آرامی گره ها یا گره ها را از بین ببرید. صبور باشید و از کشیدن یا کشیدن موها خودداری کنید.

مرحله 6: سبک زندگی سالم را حفظ کنید

• سلامت کلی بدن شما در وضعیت موهای شما منعکس می شود. با خوردن یک رژیم غذایی متعادل، هیدراته ماندن، و ورزش منظم، یک سبک زندگی سالم را حفظ کنید.
• غذاهای غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا رشد موی سالم را افزایش دهید. از مصرف بیش از حد سیگار و الکل خودداری کنید زیرا میتوانند بر سلامت مو تأثیر منفی بگذارند.

با دنبال کردن این شش مرحله به طور مداوم، می‌توانید به مرور زمان نرمی و ابریشمی موهای خود را بهبود بخشید.